tespit+tembih _incesaz

incesaz ve muadili ürünler gündüz gündüz dinlenmemelidir yoksa bünyede acil "rakı, roka & balık" ihtiyacı doğurabilir, en sıkı çalışmanız gereken dönemde -hiç de bitmez bu dönem niyeyse- konsantrasyonunuzu mahvedebilir. Gece de dinlenecekse ölçülü içilmeli hadi o da yapılamadı ise, yanlış mesajlar, gereksiz telefon konuşmaları ile sonlanan garip durumlardan kaçınmak için telefon, bilgisayar gibi iletişim araçlarından uzak durmalı veya uzak tutacak arkadaşlarla olunmalıdır. çoook tehlikeli çoook :)